青汁はすごい！　　　　　　　

アメリカで若返りのホルモンと話題の「メラトニン」
不眠症や成人病に効くと世界で注目の「メラトニン」
その「メラトニン」が青汁にたっぷり含まれていることを御存知ですか？　

「不老長寿の秘薬　　メラトニン？」

　メラトニンは人間の脳の松果体という部分から出るホルモン（脳内物質）で夜になると増え、朝になると少なくなります。このことから睡眠を司るホルモンとして「天然の睡眠薬」などと知られていました。
　メラトニンと若さの関係は、イタリアの神経内分泌学者のピエル・パオリ博士が行った実験から分かります。
　実験は、15ヶ月のマウス（人間の50歳くらい）を2グループに分け、一方には水を、もう片方にはメラトニン入りの水を与えて両者の違いを観察しました。
　その結果、ただの水を与えたグループは平均寿命の24ヶ月齢（人間では70歳〜75歳）で次々死にましたが、メラトニン入りの水を飲んだほうは平均寿命を4ヶ月過ぎても半数が生き残りました。20％も寿命が延びたのです。
　しかも、メラトニンを摂取して長生きしたマウスのほうが、体力も筋肉も衰えていませんでした。毛も禿げず、白内障にもならない。免疫力、甲状腺、性機能も低下がみられなかったそうです。ヨボヨボになっても長生きするのでなく、若々しく元気に寿命を延ばす効果がメラトニンにあると注目された結果だったのです。
　ほぼ時を同じくして、メラトニンに、体内で発生した活性酸素を消去する機能があることも報告されました。

メラトニンが豊富に含まれる青汁！！

　メラトニンが豊富に含まれるのはケールと呼ばれるキャベツの一種です（別表）。ケールは一般的な野菜ではありませんが、青汁の原料と聞けば御存知の方もいらっしゃるでしょう。
　独特の味で飲みづらいイメージが強い青汁ですが、ケールは、人体に必要なビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。いつまでも「若々しく美しい健康的なあなたの身体を維持するために」青汁をお試しくださいませ。

別表　メラトニンが含まれる食品